大家听说过窒息的恋爱吗？
我有一位女学员跟我说，三个月前认识了一个男生，没有确定关系前，男生经常对她嘘寒问暖，让很久没有谈过恋爱的她倍感上心，于是在男生的糖衣炮弹攻势下女生和他确立了关系。
但没想到，恋爱前的关心成了恋爱后的噩梦。
恋爱后，男朋友要求24小时随时都能联系到她，任何他不在身边的活动都要报备，上班要打电话，开会要打电话，甚至睡觉也要打电话。
与此同时，男朋友还要求，任何有异性在场的活动全部都不准去，删除手机里的所有异性好友。
她还说，谈恋爱后，她的朋友都开始跟她减少联系，原本关系很好的闺蜜，有活动也不再叫她，生活中除了工作，好像就只有这“所谓”的爱情。
其实，这样窒息的感情与状态，就是缺少边界意识的表现。没有边界意识，是阻碍恋爱发展的重要原因之一。生活中有许多事情，其实只分为这3种：自己的事、别人的事、老天的事。
一旦出现将「别人的事」当成「自己的事」，边界就会开始交叉，让旁人感到冒犯。当我们和一个人产生关联时，最开始都是希望能与他不断融合，以拆掉对方心理上的墙。
然而「窒息的恋人」因为缺少边界意识，眼里看不到你的真实感受，也不愿意尊重你们之间的边界，从而想将你的生活改造成他想要的生活。
而能让人感到舒服的恋爱关系，则要尽可能少地违背人性。那真正舒服的恋爱关系，到底是怎样的呢？
1、既是恋人，也是朋友
有一句话是这样说的：做朋友往往来得比恋人更长久。这不仅是因为爱情会衍生出很多负面情绪，更是因为朋友之间的角色更加平等，专业实战型情感导师全程陪护，一对一为您定制婚姻情感课程和私人专属解决方案，让您高效挽回感情，修复婚姻，让爱升温！没有男女差异或内外分工之分，同类感强，交互点和共同话题会更多，自然也就会挖掘到对方更有趣的一面。
真正舒服的关系，既是情侣，也是朋友。能时刻做彼此的支撑，能相互关心，又能互相留有边界。
2、有边界感，不剥夺对方的私人权利
当两个人的关系发展到完全失去边界感，分手也就不远了。爱不是捆绑，亲密更无需剥夺意志的自由。人类本就有寻求灵魂自由与隐私空间的权利，像呼吸一样与生俱来。当这种权利被剥夺，哪怕披着“爱”的外衣，也早晚会有忍无可忍的一天。
3、男生甘低头，女生愿理解
男生不舍得让女生生气，所以甘愿低头。而女生愿意善解人意，懂得适可而止，不会无理取闹。这种状态的本质，其实恰好是一种需求的相互迎合：多数女生在感情中偏感性，比起对错，她们更在乎男友带给自己的感受。
所以，她们更需要男友有一个良好的态度。
而多数男生则是直线思维，更在乎问题本身是否值得两个人大动干戈。谁的问题，哪里出了问题。所以他们时常不明所以，甚至觉得女生小题大做，于此，他们更需要女生的理解和体谅。
4、能求同存异，尊重对方喜好
让对方在你身边轻松的最重要方式，就是让他最大限度地做自己。当然，这种“做自己”的前提，不需要你来委曲求全，更无关于超越原则道德界限，更多只是互相尊重，包容不同。
女生拿自己和游戏做比较，对男生而言本就是一种不被尊重的压迫感。而男生把务实精神放到女生的爱美打扮上，同样也是一种自私的想法。尊重对方的喜好，而不是用自己的审美去评判喜好的对错，甚至试图改变对方的爱好。
5、不情感绑架，不强迫对方改变
一段感情的是否会给人压力，取决于在这段感情中对方对你是否有太多要求。一旦关系中出现用力过猛的现象，就或多或少都会有情感绑架的现象，专业实战型情感导师全程陪护，一对一为您定制婚姻情感课程和私人专属解决方案，让您高效挽回感情，修复婚姻，让爱升温！
比如，爱得太满的一方，会要求对方事事满足自己，期待对方用同样的力度回报自己。
这一切看似是用力过猛的后遗症，但在对方看来，这都是你的高标准高要求，达不到就要承受你地伤心失望甚至责备。所以在感情中，接受对方要大过改变对方。
一个成年人的三观认知已经定型，改变太难且概率很小。如果没法包容和接受，很多时候难受的只会是自己。没有人不想被善待，多数人都想在亲密关系中被温柔、被治愈、被理解和包容。
而谈恋爱的原因，也正是因为想在嘈杂的世界里寻得一片安静的港湾。如果这片港湾为她带来的不是平静，而是无穷无尽的风浪，那么再能忍的人，最后也会选择离开。
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