宋陆游《老学庵笔记》卷三：“黄鲁直有日记，谓之《家乘》，至宜州犹不辍书。” 清谭嗣同《浏阳兴算记·经常章程五条》：“夜间写日记，须载明本日阴晴风雨。”日记，其实也是每个人倾情发泄真性情的地方。
因为日记，我们知道胡适先生最爱打麻将，不管刮风下雨、还是酷暑难耐，都得“打牌”“打牌”“打牌”，戒都戒不掉。
季羡林先生的日记：
1932.09.11 我的稿子还没登出，妈的。
1932.09.23 早晨只是坐班，坐得腚都痛了。
1932.12.21 说实话，看女人打篮球……是在看大腿。附中女同学大腿倍儿黑，只看半场而返。
1933.04.29 因为女生宿舍开放，特别去看了一遍。一大半都不在屋里。
1934.03.13 没做什么有意义的事——妈的，这些混蛋教授，不但不知道自己泄气，还整天考，不是你考，就是我考，考他娘的什么东西？
1934.05.17 今天看了一部旧小说，《石点头》，短片的，描写并不怎么秽亵，但不知为什么，总容易引起我的性欲。我今生没有别的希望，我只希望，能多日几个女人。
这是季羡林在大三大四时写的《清华园日记》，内容属实，绝无虚构，看完不禁一笑，原来大师也和我们一样，看美女、骂教授，做春梦、压抑的荷尔蒙无处发泄。
每个人都喜欢看美女，我们尊重的季羡林先生也不例外，可因为种种原因，我们的皮肤屏障日渐受损，曾经再美丽的容颜也会因此大打折扣，所以会出现以下问题：
为什么我的皮肤会无缘无故的泛红、干燥？
为什么我大量补水皮肤还是依旧干燥，还时不时的紧绷、痒？
什么？我的黄褐斑是因为皮肤屏障受损？
不会吧？我的皱纹是因为皮肤屏障受损？
其实很多皮肤问题的产生，都源于皮肤屏障受损！
什么是皮肤屏障？
皮肤屏障是由角质层和皮脂膜共同构建的一层保护性结构，对于保护皮肤由非常重要的意义。
简单的说，皮肤屏障就是：角质层+皮脂膜结构。
但是实际上，皮肤屏障是一个非常复杂的结构，我们可以比喻成砖墙+水泥+涂料结构
砖墙：藉由桥粒连接的角质细胞
水泥：细胞间质
涂料：皮脂膜
皮肤屏障具有哪些功能？
保护功能：皮肤屏障由角质层和皮脂膜组成，皮脂膜属于弱酸性，可以缓冲理化刺激，还可以有效抑制细菌滋生，同时也会阻隔细菌、病毒、真菌对皮肤的伤害。
锁水功能：皮肤屏障最大的好处就是可以锁住水分，防止水分蒸发，从而实现保持水分的功能。
皮肤屏障受损会引发哪些问题？
皮肤屏障受损会引发太多太多的问题了，我们可以简单的列举一下。
敏感：因为屏障受损，皮肤直接和外界的不良因素接触，导致皮肤的敏感度增加，耐受度减弱，所以有一点点轻微刺激就会发生红、痒、刺痛等问题。
干燥：皮肤屏障受损，相当于在皮肤上开了一个天窗，水分可以肆无忌惮的蒸发出去，自然会引发干燥、脱屑、紧绷等现象。
色斑或者色沉：局部皮肤受损后，会有相应的炎症产生，皮肤炎症又会刺激局部的黑色素细胞过度活跃，发生色沉或者色斑；而局部炎症也会消耗皮肤底层的金属硫蛋白，皮肤过度氧化，黑色素过度活跃，出现颜色变深、色沉、黄褐斑等问题。
衰老：皮肤屏障受损失去锁水功能，水分持续蒸发，皮肤干燥，真皮层也会出现干燥的情况，胶原蛋白失去水分后会萎缩、断裂、变形，从而引发皮肤松弛老化和皱纹。
红血丝：炎症刺激，皮肤深层炎症因子聚集，血管持续扩张，形成红血丝。
哪些原因会导致皮肤屏障受损？
引发皮肤屏障受损的原因太多太多了，简直不胜枚举，就找出一些常见的原因和大家分享一下吧：
洗脸不当：这是最常见的引发屏障受损的原因了，用过热的水会导致皮脂膜过度洗脱、用碱性产品会导致皮脂膜洗脱、用力搓、借助不恰当的界面工具会导致皮脂膜洗脱、频繁洗脸会导致皮肤屏障受损。
滥用护肤品：长时间使用物理性去角质产品（磨砂膏）、长时间使用含激素护肤品（抑制角质更新、抑制皮脂腺分泌）、酸性过度的护肤品等等都会破坏皮肤屏障。
日晒：日晒会导致皮肤合成脂质的能力减弱，细胞间质减少，皮肤屏障受损。
缺水：过度干燥的皮肤角质层会排列异常，水分蒸发加快，皮肤敏感度增加。
仪器治疗后护理不当：很多仪器都会短暂性破坏皮肤屏障，如果没有很好的后期护理，也会导致皮肤屏障受损。
痤疮或者玫瑰痤疮：痤疮或者玫瑰痤疮的发病部位会破坏皮肤屏障，导致屏障功能受损；而痤疮治疗过程中如果大量使用维甲酸类药物、异维A酸类药物也会破坏皮肤屏障。
如何快速止损，修复健康皮肤屏障？
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