飞扬穴是一个神奇的穴位,从它的名字就能看出不凡。因为它是一个能让人健步如飞的穴位,是中医治疗腿软无力的要穴。今天我想和大家一起学习一下这个神奇的飞扬穴,希望这篇不长的文章能给大家带来一些帮助。
在进入正题之前,我们先简单回顾一下飞扬穴。飞扬穴是足太阳膀胱经的穴位之一,其出自中医经典《灵枢.经脉》,又有别名称飞阳穴。本穴的为位置比较容易找到。古籍《灵枢·经脉》就有记载:“足太阳之别,名曰飞扬。”现代教材《针灸学》则记载:“飞扬穴在小腿后区,昆仑穴直上7寸,腓肠肌外下缘与跟腱移行处。”其还有一个简便的取穴方法,我们先正坐垂足,然后找出承山穴,承山的外下方,当昆仑上7寸处即为本穴了。
言归正传,上文说到飞扬穴是一个让人健步如飞的穴位,也是中医治疗腿软无力的要穴。这个飞扬穴所属的经脉相关。首先飞扬穴为膀胱经络穴,其还别走肾经,本身就具有良好的舒筋活络益肾壮骨之功。再者中医认为膀胱经为阳经,所以刺激膀胱经的飞扬穴可以有效调动膀胱经阳气,使得阳气温养经脉肌肉。最后一点就是中医的近治原理和经之所过治之所及原理。由于飞扬穴位于人体小腿部,所以其对改善人的下肢小腿的经气血循环有着得天独厚的优势。所以刺激本穴可以有效治疗下肢小腿的无力疼痛。
文章的最后和大家分享飞扬穴的有效治疗方法。在这里主要和大家介绍一下本穴的艾灸法和按摩推拿法。针刺法由于有一定专业知识要求,故不作介绍。艾灸法的温经活络止痛效果良好,一般是使用艾炷灸3~5壮或者艾条灸5~10分钟。按摩推拿法也是本穴最安全实用且有效的方法。在确定穴位位置后,我们可以用食指、中指指腹先点按飞扬穴1-3分钟,然后再顺时针揉按1-3分钟,以局部有酸胀感为宜。
中医治疗腿软无力的飞扬穴今天就聊到这里了 ,希望文章对大家有所帮助。
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