血糖高食谱三餐大全集
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血糖高【一周食谱】(血糖高食谱三餐大全集)
血糖高【一周食谱】(血糖高食谱三餐大全集) 1、主食一般以米、面为主。但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,
血糖高【一周食谱】(血糖高食谱三餐大全集) 1、主食一般以米、面为主。但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,